标题是在一次双人采访里，金晨编的土味剧名，借来一用。

在平台如此磨人的排播下，我居然老老实实追完了《炽道》全集，连周边物料都没放过。

不得不承认，我上头了，我太上头了。

再一次刷完最后的两个小剧场，收起咧到耳朵根的嘴巴，我在回想，到底是什么让人如此心潮涌动、欲罢不能？

好像无法整理出很清晰的脉络去阐述这件事情，大结局已经播完十天了，故事结束之后，那些悸动的情绪仍黏连在心里，脑海里则全是段宇成和罗娜拥在一起肆意的笑。

那就从这两个人开始说吧。

01 体育小狗：明亮的泪水和眼睛，耀眼得像太阳一般的少年

谁会不喜欢段宇成呢？

阳光开朗。

初登场时，一个纵跃，拿到了同学们正在打的羽毛球，欠欠地挨了同学一脚。被叫做千年老二，但丝毫不妨碍他自信满满地到处邀人去看他的比赛。

聪明帅气。

初遇的校运会上，罗娜稍一点拨，他便改正了步法，潇洒过竿。达不到运动员的特招标准，凭成绩照样上了南湖大学，还是最出名的金融系。

温和友善。

不管是面对阴阳怪气的刘杉，目中无人的江天，甚至是桀骜不驯的李格，他都是温和的平静的。而那傻乎乎的师弟毛茂齐，更是得到了他兄长般的照顾。

执着自律。

每天四五点起来跑步，九点半之前上床睡觉。不仅对训练执着，对感情也异常坚定的他，和罗娜在一起之后给了她十足的安全感。

就是……有点太爱哭了。

太多美好的品质集中在他身上，以至于不得不给他安排了这样一个bug。

前期罗娜终于同意当他的教练时，他激动到语无伦次，泪水蓄在眼眶。

后期两人确定关系，当听到自己默默喜欢了很久的人终于承认对他的喜欢时，他嘴巴一扁，眉头一皱，呜呜呜，眼泪很自然地就跑出来了。

千人千面，历经波折后的得偿所愿，有很多种表现。有人沉默不语，有人暗自窃喜，有人大笑，有人哭。

段宇成就是会哭的那类人。

似乎是偶像剧里少见的男主设定，可偏偏少年明亮的泪水最为炙热，最为真诚，也最为动人。

段宇成高兴会哭，伤心更会哭。

罗娜要终止他们的带教关系时，他向罗娜道歉，眼眶渐渐泛红，边说边落泪。

“我真的不想失去你，我知道我错了，我不会再惹你生气了，你可以原谅我一次吗？”

罗娜说，你没我第一次见你时那么耀眼了。

说者无意，听者有心，段宇成以为说出这种话来的罗娜放弃他了，转身边走边揉鼻子抽泣。醉酒跳河之后等到罗娜，抱着她的手臂又是一顿爆哭，满脸的湿润，分不清是河水还是泪水。

谁能忍心拒绝一个哭唧唧的小狗狗呢？

他高兴时，你好像能看见他摇动的尾巴。

他委屈时，又好像能看见他的耳朵耷拉下来。

让人忍不住想要摸一摸他的脑袋安慰他，满足他。

有人说，这男主也太不成熟了。

可十八九岁的男孩就是这样的啊，冲动、直白、热烈、纯粹、敢爱敢恨。忍不住的幼稚，冷静下来又会清醒，这些都是成长的痛苦。

周国平的一篇散文里写，眼睛是爱情的器官，其主要职能是顾盼和失眠。

顾盼是在意，是追寻，失眠是伤心，是思念。

确实，通过段宇成的眼睛，你能和罗娜一样，看见他的委屈，他的伤心，他的快乐，他的得意，他每一种浓烈的情绪。

大运会上，段宇成录制的DV，结尾定格在他凑近关机的脸上。

像素很渣，但少年眼里有光，眼神清澈又明亮。

于是你也会像罗娜一样，沦陷在这双眸子里。

段宇成，一个快乐的体育小狗，在田径路上越挫越勇地向前跑，最终你看着他，像看着太阳。

02 霸道助教：一半麻辣严师，一半童真少女

该怎么具体地形容罗娜呢？

想起段宇成半夜把毛茂齐拽起来，聊关于罗娜的话题。

他说罗娜很漂亮，也很成熟稳重，性格有点急，有点“暴力倾向”。刀子嘴豆腐心，特善良。

虽然在和毛茂齐说话，但并没有看向他。视线投在黑暗中的某处，眼神也没有焦点。很显然，这家伙必定是一面在说一面在脑海里拉取关于罗娜的片段，反复回味。

罗娜很漂亮。

在他们第一次见面时，段宇成取下她的墨镜后停滞的那几秒，他就确定了这件事。后来的每一次见面，都在无声地加深这种印象。不同于一般偶像剧白瘦幼的女主审美，罗娜的漂亮是一种健康的明媚的美。

对待专业，罗娜是成熟稳重的。

虽然常跟王主任嬉皮笑脸，插科打诨，但她在工作上毫不含糊。总是想方设法地维护队员的利益，也能适时地发现队员的情绪问题，及时纾解，又能因材施教，探索更多的道路，段宇成也因此受益良多。

至于善良，不说对亲徒弟段宇成的种种，从江天到毛茂齐到大霞姐，哪个队员没受到过她超出工作的关怀与照顾？如果说段宇成像太阳，那么罗娜就像微雨，润物细无声。

再说“暴力倾向”。

“为什么不让我叫你姐姐呢？”暗戳戳的小心思得来的是一记脑门。每次段宇成说浑话的时候，罗娜都秉持着废话不多说的态度，直接动手或者上脚。这就是段宇成眼里的小暴力吧，打在身上不觉得疼，甚至还有点受用。

都说情人眼里出西施，罗娜的缺点在段宇成这里都是可爱的。

他每一天都在用心地感受她，发现她的美，她的好。

只不过，还有一部分的罗娜是这个时候的段宇成不知道的。

给男朋友送饺子，关上门回头眼神亮晶晶的罗娜。

一把抓起外套，蹦蹦跳跳去约会的罗娜。

送男朋友出国训练，缺乏安全感哭哭啼啼的罗娜。

罗娜是一个负责任的教练，同时也是一个拥有童真的女孩子。自小与父母聚少离多，养成了独立坚韧、大大咧咧的性格，但她也喜欢漫天烟火，喜欢有人惦念，会被炽热真诚的情感打动，也会因为舍不得男朋友而掉眼泪。

感谢段宇成，最终带我们解锁了全部的罗娜。

03 小心翼翼的爱：名场面不断，甜出新境界

她是教练，他是队员，她比他大八岁。在传统观念里，这样的爱情是不被允许的存在，所以段宇成只能将汹涌的情绪暂时存储在心里。

可他真的好喜欢罗娜啊。满心满眼的罗娜，捧着一颗真心小心翼翼地靠近，每每靠近一点便暗戳戳地得意，被推远一点又止不住地失落委屈。

爱意一天天堆积，直到他再也藏不住它。

醉酒爆哭后的清晨，段宇成醒来，坐在地上看着沙发上熟睡的罗娜。阳光穿过白色纱帘，洒在少年美好的脸庞上，化作无尽的温柔。他就这么静静地看着，直到罗娜的手垂落下来。他看她一眼，确定不会突然醒来，于是把手慢慢凑上去，触碰她的指尖。他的睫毛微颤，嘴巴抿出一抹满足的笑意，这一幕简直让人的心里都飞出了五彩斑斓的蝴蝶。

少年青涩的暗恋啊，太美好了。

从背景音乐到转场到演绎，都完美得不像话。看到这里的时候，以为这就是本剧封神的名场面了，没想到后面还有持续高甜又高级的桥段。有过之而无不及，一波一波地撩动观众的心。

没错，说的就是段小狗树下偷吻。

误会解除，段宇成转到十项全能。夏末午后，靠在树上看资料，罗娜在一旁陪同。起初还聊天，大约是天气太好，微风太柔，他一转头发现罗娜睡着了，于是小心思忽起。

这时镜头突然转到背后，像趴在草地偷窥的视角，能看到段宇成缓缓靠近，然后被树挡住。就在你以为看不到后续的场面了，捶胸顿足之时，镜头又狡猾地绕了回来。于是你看到段宇成笨拙地摘了眼镜，看到他紧张地咽了一下口水，看到他迟疑又确定地亲上了罗娜的嘴角。

臭小子浅尝辄止，退后之时，鼻尖错开之际，与罗娜睁眼对视，于是落荒而逃。跌跌撞撞跑了几步又回来拿书包，少年懵懂慌张、不知所措的感觉展现得淋漓尽致。

阳光，树影，衬衫，发丝，呼吸，眼镜，这场景里的一切都刚刚好。

刚刚好在观众的心弦上拨弄出清脆的琴音。

教人如何不心动。

当然，最最心动的还是当事人罗娜，所以才有了后来的海边定情之吻。

少年身披晨光，自海面走来，剪影美好得像一副画。

他拿采来的珍珠与她做无聊的猜谜游戏，她说珍珠好好看，他觉得说珍珠好好看的人更好看，于是毫不犹疑地吻了上去。这一次他不再浅尝辄止，而是攻城略地，不留退路。她也没有避让，放下所有的顾虑，热烈地回应了他的吻。

前方海浪翻滚，一如爱意汹涌。

回头看这三个场景，不仅氛围感拉满，在情感的推动方面也是层层递进。

碰指尖是段宇成单方面的暗恋，树下偷亲让暗恋被另一方发现，海边深吻则是两情相悦的情感迸发。

好像跟着他俩谈了一场恋爱，又甜又酥，美好至极。

还有没提及的看台读情书、海边道别、搞砸的求婚等等等等，都是值得回味的场面。

看到最后一集，沉浸在他们的回忆与结婚誓词里，不忍心关掉。

平行世界的段宇成和罗娜，你们要好好地在一起啊，新婚快乐！

04 良心偶像剧：人设、剧情、演技……你要的这里全都有

好久没有看过这么上头的偶像剧了。

人物塑造、音乐转场、剧情节奏、情感推拉、拍摄手法、演员演技，没有一个拖后腿的。

真的太难得了，难得男主大量的哭戏却不尴尬，难得发糖不靠巧合推动的肢体接触，难得懵懂的初恋演绎得青涩但不白痴，难得甜蜜之外还有热血，难得主角之外还有那么多招人喜欢的配角。

前两集吐槽滤镜的，相信我，再看几集你的眼里就没有滤镜了。

其实《炽道》也有明确的事业线，也可以上价值，但我更喜欢里面的感情线。

未必立意深远才是优秀的故事，把情感的起承转合拍摄得很动人心弦的，同样是好作品。

麻烦以后的偶像剧按照这个质感卷起来。

最大的原因就是之前原著小段和罗娜确认关系之后 罗娜回家过年 小段没赶上送女朋友 就比较遗憾 但是电视里面加了小段同学送我们娜娜坐船那段 真的很戳我 也让我看到了演员以及幕后工作人员对这个IP的用心 炽道剧组值得五星！！！！！就是太短 不够看！！罗娜段宇成在平行时空要幸福快乐一辈子 小段一定会拿无数个金牌！！

男主热血向上，单纯诚挚。女主成熟理智，又可爱又温柔。

运动员生涯里面那些起伏、纠结、自我怀疑、又不断向前的心理都表现出来了。而且，这个男人的人设，又奶又强。比赛场上够狠，对着教练却天天撒娇，还是小哭包，这反差萌，老阿姨表示无法拒绝。

另外，导演真的好会，感情戏的镜头，我的嘴角就没放下来过。

不急不躁，不迎合市场那些甜宠剧。运动竞技，青春热血，爱情甜蜜温暖治愈。她值得被人看到，我也觉得它是一部可以被留下来的青春片。跟现在一些快餐比较，有了人性，有了思想表达，有了深意，也有娱乐性，导演很厉害。演员每一个都好，活灵活现，是我近期看的唯一一部不想快进的一部戏。

但我确实不知道为什么现在那么多无营养的脑残剧如此受宠，毒害我们年轻人，每天喂我们吃些垃圾食品，同期的反派男友那都是个啥？

今天刚看完《炽道》23集，我可太爱这部剧了，赶紧来分享一下我的观点。 一、感情戏高级，甜而不腻 像这类甜甜的偶像剧我可看太多了，有些偶像剧为了撒糖动不动就开始吻，净制造一些工业糖精污染观众的眼睛，对推动剧情的发展没有一丝作用，看多了会感觉他们是在“耍流氓”。（大家可以在评论区分享一下你们看过的工业糖精或心中的撒糖天花板）但这部剧感情戏中的人物角色、镜头画面、背景音乐都是那么契合完美，与其说导演是导演，不如说他是观众的造梦师。“午后树下的偷吻”（段宇成吻完就跑真的很心动）、“海浪中闪闪发光的少年”“早上醒来的偷偷勾手指”（真的很浪漫，段少爷那勾的哪是手指，勾的是我的心啊！）这些名场面中没有一句台词提到“爱”，却让我深切的感受到他们为什么“爱”。还有“36小时的约会”、“段见完国家教练就回来吻罗”等等，尺度有一点大却又恰到好处，一点都不腻。 二、故事线完整，没有厚此薄彼 这才是一个高品质的电视应该做的，虽然只有26集，但是男女主含量超高，配角的出场对剧情发展都是有用的、不突兀，短小精悍，没有无用的镜头，26集也能看出40集的感觉，如果硬塞一些没用的剧情，就算拍100集有什么用，和看2集没区别，欺骗观众感情。每个人物的故事线都很完整，有头有尾，毛茂齐来自小地方的天才型选手凭自己的成绩进入国家队；江天与大霞姐相恋开起了自己的小面馆，也没有阻碍大霞的前途；大霞也进入了更广阔的平台（姐妹们不要为了男人放弃自己的事业，要不然到头只能和王宝钏一起去挖野菜，说不定还能比比你们谁挖的多），李格也终于明白了吴泽的良苦用心，获取金牌。 三、没有过分的主角光环 段宇成是一个极其自律、有毅力的人，他获得的一切成就都是靠自己的努力得来的，他能在各种比赛中获得关注、吸引眼球甚至进入国家队是日日夜夜训练的结果。尽管这么努力还是撞到了毛茂齐这个“南墙”，但他并没有放弃或者像张洪文一样下黑手，现实生活中也有很多这样的例子，遇到绝对的天赋，我们能做的只有天道酬勤。 四、贴合原著 我没有看过原著就不多说了，这是我在弹幕里看到很多人说几乎和原著一模一样，很多名场面 也神还原。

这些年看过的最好看的电视剧，男帅女靓，本身是金晨的粉丝，很喜欢她低调、大大咧咧，又勤奋的性格，只不过这些年着了小人，事业不顺。最近她又整容又瘦的，脸都脱相了，路拍对她一点失望，太不注意自己的颜值了，最近还有染了黄头发，整个人感觉状态很差。她稍微胖一点好看，拍《隐秘而伟大》的时候就很漂亮，再瘦就恐怖了。本来不看好这部电视剧，但是实在是剧荒，又不愿意看不喜欢的演员演的，再加上当时看了一个新闻，说剧的滤镜有问题，就忍不住看了一下，结果真的是传闻的一集入坑，太好看了，画面美到极致。

因为滤镜问题被吐槽的很严重，这个事我替导演和演员澄清一下，如果开最高分辨率，画面美的每一帧都不舍不得眨眼睛，截图绝对壁纸，但是如果是流畅，画面就会又白又模糊，大家自己去分辨。不想这么好的剧被埋没，导演真的是很有才华，很多画面拍的唯美，设计精巧。比如说，段宇成偷亲罗娜那部分，中间隔了段树，看的人只想把树拔了，很想知道树后面发生了啥，但是镜头一转，又到了人物，简直是又着急又被美瞎了眼。导演真的是太会拍了，全是人物不免审美疲劳，画面直白，很多时候借助植物，美景，又养眼又助益主题。我都忍不住想去看伊峥导演的《苍兰诀》。之前火到出圈了，也一直因为没有自己喜欢的演员没动力看。

导演拍摄水平的另外一个见证，就是剧情逻辑太清晰了，没有一条断线，或者逻辑接不上的问题，也没有人设崩乱的问题。看完电视剧，给人一种很完整，很完美的感觉，你没法去吐槽任何一个演员或者制作组的人。伊峥导演太棒了。很多电视剧真的是看的人难受，对我这种强迫症患者来说，同期的《昆仑神宫》我苦等一年多，你就给我看这个，但是为了演员和原著，我忍了，什么演员见死不救，就在那看着配角被虐死。胡八一绝对不是这种人，他是宁肯牺牲自己也不会见死不救的。怎么能拍成这样，导演不看看逻辑上通不通，人设前后一致否吗？！突然想到一个很好玩的比喻，我去一些大的连锁店剪头发一样，那些理发师剪头发，只追求意境，胡乱一剪，然后花很长时间给我吹头发造型，我都快哭了，我是来剪头发的，最后发现头发两边都不一样齐，把我气的。我现在剪头发的地就是会花时间给你一点一点剪的理发店，也不推荐产品，我很喜欢。虽然造型上没有很惊艳，但是中规中矩出来就是好作品。至少故事完整，叙事条例，人设清晰，画面唯美，选角绝了。

演员选角真的是绝了。金晨几乎本色出演，爱健身，本身就是酷飒姐姐，结果演的就是酷飒姐姐，在导演的拍摄下，让我重新对她燃起了信心，还是那么美，演技、台词没得说，发挥正常，然我还是那么喜欢。虽然有些镜头让我出戏，她实在是太瘦了，大部分画面是美的，少许镜头能看出整个人的瘦，面相不饱满，嘴唇干纹，厚等问题，希望她能稍微胖一点，颜值回春。王安宇我第一次看他演戏，真的是太帅了，是我见过最帅的人了，可能我就是喜欢这款吧，哈哈。不可否认很多男明星都很帅，比如《隐秘而伟大》男主，韩剧的玄彬等，他们同样人设讨喜，加之容貌加分。但都没能让我心里的小鹿撞的这么厉害，可能是这部剧太好看了，人设剧情太上头的原因，加上这样的男主设定，努力、学霸、专情、奶狗、多金，妈呀，这是什么神仙人设啊……男女主没在一起时，揪心，难受，想看，在一起时，齁甜，齁甜，想看。王安宇的少年感、阳光在剧里一览无余，运动装少年，休闲装帅气，西装有魅力，他戴眼镜的时候尤为出彩。看得我这个老阿姨，小鹿乱撞，嘴角止不住的上扬。另外王安宇的演技演这类剧真的没得说，自然流畅。他和金晨搭戏，水平相当，互相接得住，流畅自然，配一脸。这两个角色简直就是为他们量身定制的。希望她们今后的演艺事业能越来越顺利，大火。其他演员例如刘杉、毛茂齐、吴泽、王教练、杨教练、张天、大霞还有其他演员，这个片简直选角王者。

剧情增删得当。小说我没看过，但是很多剧粉都表示很尊重原著，看到原著中的剧情，他们会很兴奋。我莫名的也会跟着开心，因为我也会跟着大家的弹幕变得期待起下面的剧情来。导演在拍戏时让每一位工作者都拿着一本小说，足以说明导演的睿智。如果一个小说足以有能力吸引读者，让资方投资拍摄，那么就证明它有足够的魅力吸引电视观众。如果在这个基础上大改、特改、魔改，真的会让原著粉失望，而且改过的剧本一般剧情衔接和人设存在问题，故事线难免会出现断裂。即使改的很好，在原著粉看来也会失望，和想象的不一样就会产生落差。这一点上从鬼吹灯系列电视剧上就能看出，书上没详细介绍的情节你细化，增加，观众买单；书上有的你乱改，观众就不买单。鬼吹灯那么大的读者量，你乱改那不是开玩笑吗，直接豆瓣低分，昙花现都没有一现。后面的剧情没有播出，看预告貌似改动了云南旅游的一段，但是看原著粉惊呼改的好，我也就放心了，因为改的那一段就像是高端概念广告即视感，太美太华丽。

先写到这吧，强烈推荐这部剧，看的都懂，不看可惜。为伊峥、金晨、王安宇、大t、还有剧组的每一位工作人员点赞。