DV计划

说实话我一直比较欣赏思达，我觉得他很真实，情商高而且很礼貌.........................................................................................................................................

某种程度上她仍然是对待自己诚恳的人，在她的虚浮世界里，受伤 不解 愤怒 强装无恙的情绪，都是以傲慢却真切的状态展露的。即使在这种距离和程度的交谈里仍然存在不可消弥的巴别塔，语言与沟通的能量尚不足以支持我们去戳破一种渴望真诚语境下的虚假，也不足以让我们被一份虚伪的绝对真实所说服。

我们唯独劝勉自己，即使是面对滑稽不自知的虚伪，仍然不至用尖酸与嘲讽置人于死地，对虚伪的辛辣调侃无法反证我们的真，事实是它暗含悲剧，跨过只会造成伤痛 没有狂欢，并将残忍揭露我们并非对立于虚荣的真善与美。

我也最终不无讥诮地承认，这类人的存在仍旧是这个真实世界的荒谬真相，他们仍然带着袒露的逻辑，不以为意的虚荣，绝对坦诚地在这个世界良好生存着，“世界不是绝对诚恳才能成立”这一法则，屡屡自我举证。尽管我坚持用自我捍卫，诚恳的世界会更美更好更善良。

Preclude：

拿着DV晃悠悠地拍全程、最少的剪辑、最多的原汁原味，长视频的魅力就是这样的，带人缓缓进入、静静聆听，最后影响力也更持久。

公众号原文🔗

DV计划的其中的两集我觉得异常好看。

分别是 EP02 对话张之琪（随机波动主播）；EP06 对话金靖（喜剧女王）：

我用一些截屏再提炼了一些点，分享要点如下：

◍ 摆脱了男性凝视，然后呢？

◍ 女生没有安全感，怎么办？

◍ 我很迷茫，可以吗？

◍ 怎样才能不焦虑、不恐慌？

01

是谁决定了什么是好看？

“媚男” 两个字，放在现在的场域里通常代表着一种指责。甚至主要是来自同性的指责。之琪说，“媚男” 其实并不是一个完全现代化的概念，它代表了一种现象是陈旧的与新的价值观的共存状态。

(好奇之琪的书架上书）

陈旧，在于这依旧是针对女性的道德审判和枷锁；

而新意，则是现在大家对于 “男性凝视” 已有所警惕，但问题是，我们给不出一条可实现的其他路径。—— 这一矛盾我觉得不止发生在这么一件事情上，而是弥散在所有当今的社会事件上的。

之琪说的矛盾，其实发生在很多事情上

这是一个吊诡，我们发现没有办法去脱离男性凝视聊审美。它很多时候是一种体制性的、弥散开来的规训。但问题是，类似审美这种多元、混杂且累积下来的东西，我们为何要去谈论让它如何脱离另一种更根深蒂固的价值观呢？

正如大家喜欢说 “美，是不设限的。” 这其实是一个病句。因为没有东西是不设限的，除非它不存在。

就好像，现在不少人都会讨论婚姻制度的存在，并不能够对女性进行保障、也没有办法提供真正的安全感，但我们有其他更好地、可供选择的方式吗？

是没有的。

所以我理解一下我们现在所倡导的女性主义，是不是就在探寻这样一条新的路径 —— 类似于自己定义什么是好看的、自己选择自认有安全感和保障的生活方式？

02

谁才能给我们安全感？

（我搜了下b站，这一期是没有的…）

谈及安全感，之琪也提到了现在女性普遍都觉得自己在生活中缺乏一份保护机制。

当面对一些别人精心设下的陷阱（例如约会时偷偷下药）、被他人利用权力打压控制（权力不平等的亲密关系剥削，参照房思琪的初恋乐园），很多时候女性感觉自己是很无力的。女性所付出的代价会比男性多得多，后者则更容易全身而退。

但女性，也不是天生都是 “女性主义者” 的，甚至在代际文化的浸淫之下，女性在成为女性主义之前，可能先要战胜的自己的 “厌女” 倾向。

所以女性自身的进步，也是一个逐渐进化的过程，在如今的制度之下、普遍的歧视存在的前提下，改变并不容易，但很值得。

然再从改变衍生出去，什么是我们实现自我价值的标准呢？

当我们没那么渴望通过被别人爱来证明自己，不再把被爱当作自我价值的标准，不为取悦任何人而存在，是否就证明了独立和内心强大？

之琪说，“不取悦任何人只为自己开心，其实是不存在的。”

我也这么认为。单一的划定什么就是不对的、什么一定是对的，才是狭隘 —— 正如平庸也是多元化的一种，不去定义，大概才是真正的多元吧。

说到多元，有趣的是，姜思达与之琪对话的这一期《媚男指控或是厌女文化的新衣》在 b 站上已经消失了。

03

真诚地接受自己的迷茫

金靖这一期，比想象中还要好看。

好看在于真诚。她和姜思达的聊天，虽不像之前的之琪那么 “文本化” 或深刻，但显得特别轻松，每一句话仿佛都发自内心。

金靖的敏感和自省，放在她自己突然的 “爆红” 面前，显得特别有故事性。

就连抹眼泪都很可爱的金靖

她分享了一个小故事，是在参加完《一年一度喜剧大赛》之后，她开始为自己曾经的 “傲慢” 跟身边人道歉。其中有一个小助理，接到她道歉电话的时候，大哭道 “我一直记得你当初给我打分，给我打 65 分…”

金靖说：“我什么时候变成这样了，我给别人打分？！”

“姐跟你说一件事，以后不论你遇见任何人，不管 TA 是谁，一旦 TA 给你打分，你就一个巴掌拍在 TA 的脸上，说‘你给自己打几分！？’”

在聊到一些人生的大课题时，金靖和思达所展现的茫然，几乎和每个普通人都一样。

金靖说：“我只想做一个平凡人。”

思达说：“我只想做一个好人。”

然而他们一个一点都不平凡，一个在旁人眼里有点格格不入。

金靖的迷茫特别真实（也特别日剧）

金靖说：一开始我想做一个独立、高知女性。后来我又听别人说做平凡人也不错。于是我学习要做一个平凡的人、努力生活。接下来又接收到一套理论说，你是幸运的，你要做一个谦卑的人。于是我决定承认自己是一个幸运的人。后来又听到说努力才是值得推崇的。前两天听到罗翔说，“如果一个人觉得自 a 己成功，都是努力换来的，你就是一种傲慢”。于是我就一直变一直变，但有什么目标我并不知道。

人，是不是可以没有梦想？

就假如我们并没有一个明确的人生目标，可不可以？

假如我们认真、努力，但理由不是大家所谓的标准答案的 “梦想”，是不是也可行？

我觉得，这一期的内容看完，每个人心中都会有自己的答案吧。

04

不焦虑的人，在忙什么呢？

姜思达在和之琪聊的那期节目的最后说：“不焦虑的人，是很少会去忙着给别人上课的。因为 TA 都在忙着过自己的日子。”

这个话题是他们聊到现在的舆论世界里，普遍都呈现一种对别人的 “私德” 要求过于泛化的状态，大家都特别容易去要求、审判别人，其实是一种通过踩踏别人与自己不同的选择来捍卫自己走的这条道路的正确性，其背后映射出的是巨大的恐惧感。

我觉得这段话说得特别好。确实，现在整个社会都透露出一种巨大的焦虑和恐惧感。

而像金靖这样如此善于反省的个体，则活在一种惴惴不安之中。正如思达所形容的，“我觉得你身上仿佛压着一块巨大的石头。”

但好在金靖又是生性乐观的，她说 “我用最小的损失，获得了最大的教训。”

这大概是我喜欢这期内容的最大原因，一个懂得自省且乐观的，确实是一个幸运儿。

姜思达说，当我们心情不好的时候，就想一想王家卫这句话：“我们这种人保持心情好的方法就是出现问题第一个怪世界”。

是的，想要成为一个不焦虑的人的第一步就是，去忙着过自己的日子；然后出现问题的时候，先乐观地自省一下，再去怪一下世界！

最后

观看 DV 计划时，我总觉得姜思达会是一个很好的心理咨询师。

我曾经看过他一个采访别人的视频，当采访对象滔滔不绝地搬出一大堆相对比较迂腐的、关于女性的观点时，思达脸上露出的明显是不同意但悠悠的表情：“你这样一说，让我觉得做女孩子好辛苦哦！” 这句话，是真的绵中带刚。

这几期的节目，当思达想表达一个不同的观点的时候，他会说：“我在这里稍微抬一个小杠。”

当采访对象情绪浓度到一定地方的时候，他会用隐喻：“我感觉你身上压着一块石头。”

共情能力，绝佳。同时，也保持了适当的距离感。

最后，思达在采访时问的几个问题，也很值得我们自己思考：

◍ 近五年你有什么遗憾吗

◍ 如果让你回到过去经历过的最开心的一天，你会选择哪一天？

◍ 那如果回到过去能改变一件事情，你会选择哪一天？

（首发于微信公众号：蜜桃花栗鼠）

金婧说觉得大家很热闹，很喧哗，但就是不亲近，我们似乎失去了表现真实的能力，，的确，因为交心真的很累。我也是一个完全控制不好尺度的人，每次交完心都会觉得累的不行，消耗了过多的能量。后来有段时间就变得十分极端，要么太在意别人的感受，要么完全的只照顾自己的感受。其实我们是需要去调整这种状态的，怎么更好的跟他人相处，也许是我内心不够强大所以做不到与人坦诚相待，因为内在的东西太少所以总是畏畏缩缩的，这样只会把想要与你亲近的人拒之千里，伤害他人也被他人伤害吧。

关于梦想，如果有一些很实际很确切的目标，那还好说，但你要说一些比较虚的东西，而且那些虚的标准还只是在你的心理，别人就很难给你帮助，这只能是一个不断向内探寻的过程，只有靠自己努力，有没有收获也只有自己清楚。有时候我其实并不清楚自己所追求的是什么，似乎每个人都有一件十分确切的事情要做，但我没有，因为我想要的永远都很虚，也许就是想追求一个向上的状态，这个时候其实给自己安一个确切的梦，去做就好了，我的思维里就是缺少了一些付之行动的动力，如果我不去做我肯定会更迷茫，二十几岁确实需要一个梦想，如果有一个确切的目标让我觉得更容易接触，捡起来更顺手，那我就去做，至少比做其他的好吧，我应该有个为之奋斗的方向，哪怕后来发现不适合，也是可以改的，人生是旷野不是轨道。

有一段时间，我一度否定自己，丢失了自我，盲目的拿自己的缺点和别人的优点作比较，甚至想要成为另一个人，会怀疑自己的某种特性，后来反应过来，其实所谓的有个性就是做自己，而不是学习如何变成那个有个性的人，我应该就是我自己，哪怕我的个性并不凸显，也不张扬，但那就是一种个性，认真做自己的时候魅力会自然而然的溢出来。有时候我们会想要成为某个人，这种心理很正常，是向上的，我们应该有崇拜，但那不应该是复刻和照搬。其实大多数时候我是不在意别人对我的定义和看法的，我更在乎我是不是一个让自己认可的人，有时候会有种傲慢的心理，就是我不是那种用手段去生活的人，我不相信那些方式能够攫取一个想象的成功，会觉得，我认真努力，天赋也不差，为什么需要那些东西。

每个人的成长都是一个不断吸收外界环境所带来的各种养料的过程，不能说好坏，都是有用的，脚踏实地的去感受就好，不要停止思考就好。大多数时候我认为，那怕这段时间我没有任何实质性的成就，但我添了一些新的感受和新的思考，这样的生活就是充实且有意义的。总之我是在不断自省的，我的人生目标就是不断探索这个世界和自我，在我还没有能力看清这个世界之前，就先学会审判自己吧。就像《小王子》中的国王对小王子说：“你可以审判自己，这是最难的。审判自己要比审判别人难得多。如果你能正确地审判自己，那你就是真正的聪明人。”

吾日三省吾身是很好的美德，也应该是我毕生所追求的，也许我们总有一天会变成那种不听取任何意见的老顽固，但尽可能的推迟那天的到来吧。再者，不能将这种自省变成了焦虑的源泉，评价自己跟评价别人是一样的，需要客观，自省最终的目的是更了解当下的自己，因为人都是阶段性的存在，所以时常思考只是帮助我们更好的认识当下的自己，而不是为了让自己自卑和焦虑的。

我想要变成一个，对自己的能力有无敌的自信的人，自己是完全不可替代的，自信洒脱的状态，灵魂是有张力的，所以我不一定是要中庸的圆润的，可以完全表达真我，一定是随心的随性的，我要的就是这种状态。

很少开弹幕，晚晚这集我故意开了弹幕，大家对她的恶意真的很大，很神奇。我依旧对晚晚是路人，看完后会觉得她还蛮简单的，有些聊天甚至让人觉得蠢，但罪不至网暴那么夸张，充其量就是她刚好踩上了社交媒体风头，幸运地被人知道，开始赚钱。别人不喜欢她我也能理解，最大原因估计是觉得德不配位，嫉妒这么个人也能变有名、赚钱。

第二集有点被王大卫圈粉，在看之前我完全不知道这个人。一开始看也会觉得怎么虚头巴脑不知所云的，但中后段变得有意思了。姜思达和王大卫的碰撞讲了很多有趣的观点，很值得看。可以感觉到，他们很自洽，很真诚，很坦白。很多地方我很喜欢，关于感受力，关于终极理想，关于名声……真的，精华都在后半段。姜思达也变得好有趣哈哈。

有思考 有趣 舒服 感动 美好 热爱 真实存在 我的精神支柱 百看不厌 能够反复去观看 适合夜晚观看 属于一个人的仪式感 点个香薰蜡烛 一杯酒 或是在上班/下班路上听思达的博客 能让整个世界安静下来 听他所说的每一句话每一个字能够进行自我思考和对自我认知 对世界的看法 正能量满满