人生七年9

剧中人物我就不做评价了，各位小伙伴肯定都有自己的理解。

下面的要素简表，适合看完剧集之后，回看这些人的半生，

通过对出身 / 教育 / 父母关系 / 婚配 / 子女 / 健康 / 经济大环境 等人生节点及其变迁过程的审视，来回顾整个剧集。

人物顺序见下图

制表比我预想的更花时间，中间经历了疫情（我是武汉人），前后拖了一年。。。

也许，这就是人生吧 =。=

希望对喜欢这部剧的小伙伴有帮助

感谢

连续几天追着看完了《人生7年》。这是一个有趣的社会实验。14个孩子从7岁开始，每隔7年就采访一次他们的现状。纪录片开始于1964年，来自伦敦不同的阶层。看完后最大的感受是：

一，30岁之后的人生才是真的开始。

1，本来我现在也是毫无年龄焦虑了，而且我非常期待我的40岁。看完这个纪录片，让我更加笃定这一点了。 随着主人公们的年纪越来越大，到40岁之后，我感觉到他们都越来越松弛，自信，享受生活。时间治愈了他们的精神内耗，感受到一种平和温润。

而在30岁之前，都是迷惘，甚至青少年时期是自闭的，是怪孩子。刚工作的时候要忙着找工作，在社会立足脚更，是失落的，抽烟喝酒。 所以一个人大概在30岁之后，才慢慢有时间和空间找到自己的人生意义，形成自己的独立人格。

2，而我们在各种媒体上，仿佛30 40 50岁之后的人都消失了。

当代社会太爱说年轻人的故事了。在媒体和各种成功学里，都是90 后，00后，但其实很多成长，成功都发生在人生后半段。 媒体忽略这些事实，让整个社会都非常焦虑，无法安心的做自己的事，无法成为一个长期主义者。只想着快点成功，疯狂压榨自己。所以这么多年轻人猝死的新闻。这么多年轻人都在精神内耗。

3，我之前看了一本弗洛姆《为自己的人》，就是讨论现代社会，为了少数人的利益压抑整个社会的人性。 人们就像是社会这个大机器流水线上生产出来的人，被划定好了各种人生轨道。按部就班的成为维系社会系统运转的燃料，别跳出这个框架。人只是社会秩序的傀儡。 简直每句话都想背诵下来。推荐大家去看。

4，然后我又去翻了一下弗洛姆整个人生经历：他是个天才，家庭条件也很好，22岁就获得海德堡获哲学博士学位。41岁才出版了第一本书《逃避自由》一生总共有25本书。1900年出生，1980年去世。50岁写了6本。60岁写了10本。70岁写了5本。还有4本是其他人整理的。

而且弗洛姆说他，自己也是在他62岁的时候才完成了精神弑父（可以理解为：摆脱了家庭教育对他的影响，成为独立人格）。原文用了这样的句子：同阻碍自己的父爱脱离，在后来的岁月里，弗洛姆能自由地进行他的社会心理分析。在他55-56岁，才写了《爱的艺术》，摆脱了儿时的限制。

这么大师的天才人物也是在人生后半段才开始出自己的作品，我们在着急什么呢。就是当看到自己的时候，不要觉得失败，是成功的开始。

咱们做时间的朋友，long life battle 。

二，阶层和财富不决定幸福程度

1，人生的秘诀：改变可以改变的，接受不能改变的，并且有智慧区分这两者。

很多事情从出生其实就无法改变了，比如你的父母，阶层，教育环境。但很多事情又可以人为的改变。比如你看待事物的角度，例如你对“你的父母，阶层，教育环境”这些不可改变事物的看法。

2，如果你觉得你的阶层限制了你，充满抱怨，那么你几十年的人生都将虚度。里面有一个来自上层的孩子Neil，他的出厂条件其实很好。但是他愤世嫉俗，无法忍受一点失败，大学没考到牛津，就直接不念了。

给自己定了一个很高的标准，应对生活的起起落落没有弹性，要么100分，要么0分。眼高手低，落不了地。生活一步步往下滑，大约38岁之前都在当流浪汉，靠救济金生活。而且他并是那种国外流行的那种自洽的流浪汉生活，他承认对这样的生活有怨恨。 3，如果你可以接纳你的阶层，并且在你能力范围内积极创造生活，那么你会活的很幸福。

来自下层的tony，从七岁一出场就全程乐观。每次看到他都在笑，很自信。我记得最经典的一幕是，他小时候跑着跑着突然摔了一跤，接着非常快乐的笑着爬起来继续往前跑，丝毫没有因为摔跤有表情和行动变化。

我觉得tony最好的品质就是非常的坚定，他不去张望别人，也不去怀疑自己，他就在自己能力范围内做自己可以做的事情，然后这个做不好，我就换一个。是个乐观的行动派。

起先他的梦想是当赛马手，接着成绩不好就放弃了，又去当了出租车司机。想当演员也去了。业余打高尔夫，踢足球。他想做啥就去做啥，即使高尔夫俱乐部的人嫌弃他阶层低也不会成为他行动的阻力。

就是他口中说的随遇而安，每次他的采访他都是非常欢乐的，充满能量。他说，“我觉得世界很简单，狗，家人，街道，女朋友。”他有自己的一套生存法则。拎得清。

很清楚知道自己要什么，不盲目的，比较不贪心。

4，那几个高富帅是得到了更高的人生成就。但是我觉得从精神上的富足感来说，不管处在什么阶级们从不幸到幸福的区间是一样的，金钱的数量并不能拉高你幸福的区间，而决定你幸福程度的是你的心态不是阶级。 像Tony一样乐观积极，即使只是个出租车司机，但是他我觉得他比那几个高富帅过得更加潇洒自由。

再比如现在的我，离职后，现在每天感觉超级爽。我在家接点兼职，学学英语，搞搞精神文明建设，感觉无比富有哈哈哈哈。

三，积极的思想能带来积极的行动和反应

Tony给我非常多的激励。对比成就，tony没有几个富家子弟有钱有地位，但是他是最开心的。他想做的事都做了。曾经的梦想当骑士，开酒吧，做生意都失败了。

但是他没有一蹶不振。继续带着饱满的精神向前。继续做想做的事，过想过的生活。这个做不成就切换到下一个，就像吃了一个不好吃的菜，那就再换一个一样，非常自然轻松。

就类似，我努力了很久，没有完成我的目标，但是我没有责怪自己，也没有影响我的睡觉吃饭。ok，休息一下，明天继续。

或许我还没达到那个目标，但是我知道这已经是我在今天的能力范围内做的最好的了。那么我就会给自己打120分。然后我就会很开心，更加愿意去坚持。

我以前会焦虑，觉得这个事做不好，我这个人就是loser。影响我的自我评价和我的生活。我现在会更加用成长思维看待自己。我会以10年以后的自己看待自己的坐标，而不是跟别人比较，拿自己的缺点去比别人的优点。盯着自己赛道，只跟自己比，不跟别人比。

四，贫穷真的会限制人的想象力

14岁的时候，问他们，想不想成为有钱人？我观察到，来自有钱的阶层的孩子很坚定的说，说我想变得富有。

没钱的孩子，犹犹豫豫，答案总是不想太有钱，也不想太穷，钱不能买来快乐。

我觉得是他们不敢说有钱。因为那个贫穷的处境，让他们不敢想，有一层想象的天花板，因为他们没见过，没有体验过。

而有钱的人就有一种自信，就觉得没有问题。他们可以得到一切好的东西。因为他们体验过。

很多时候我们都会给自己做这样的自我拦截：“我肯定做不到的，我别浪费时间了，我别不切实际了。”接着形成了一个【遇到事情不敢做→结果不好→验证了自己果然我做不到吧】这样一种自我放弃自的消极循环。

这种模式非常隐蔽。自己在行动的时候可能完全意识不到的，是一种类似膝跳反射一样的自动驾驶。不过这种自我限制是可以通过人为觉察改变的。 如果小时候因为家庭和教育背景没有形成积极的思考方式，可以在自己有能力之后做自我教育，改变人格底色。我这篇文章里说过30岁的gapyear：人应该如何度过一生？关于如何改变自己的潜意识。

五，更多元的职业选择

1，从这些人从事的工作来看，让我拓宽了对工作的认知，不只是在职场上打工，可以有各种想象不到的工作，志愿者，牧师，建筑工人，仓库管理员，流动图书馆管理员，做什么都可以。

里面有好多人或者伴侣、身边的人都在做一些志愿者的工作，去给社会和一些孩子们帮助。因为自己曾经没有得到过的爱和支持，他们愿意去跟别人，我觉得这个在中国挺少见的，好像这种志愿者公益没有这么多这么多。

Paul在自己的家里照顾孤儿，总共大概140个，130个吧。Bruce牛津毕业，去做了公立小学当老师，其实是偏公益的，还去了孟加拉国支教。

2，而且父母会为孩子自豪，不以这个工作是否光鲜体面，而是孩子是不是喜欢，是不是自己的决定。Tony说到自己的两个孩子，一个邮递员，一个家具修复师，因为他们自己的选择，他们很认真很投入，每天早上5点就起来了，我为他们感到骄傲。

3，同时在任何年纪开始职业都不晚。里面好几个人都是在50几岁，从0到1的开始另一种职业，去演戏剧，去当咨询师等。It`s never too late to start 。

六，你如何度过今天，就是如何度过一生

1，看完之后我想，我要接受我的人生，可能就会是这样没有什么起伏，不温不火，朴实平淡的剧情了。像今天一样，早晨9点起床，工作7小时，看了一会书，看了一些娱乐节目，吃了几顿饭，晚上12点睡觉。我将会这样度过我的一生。

这之前，好像没有真的接受这一点吧，可能当代人各种悬疑大片电影和博眼球的新闻看多了，总是隐约觉得，总会有一个boom的突然改变。我的人生不是这样的。剧情还没开始。

随着纪录片回顾他们的一生，好像变了很多，但是好像又跟刚开始没有很大的差别。30岁看他们是什么样的状态，过了几十年他们其实还是那样的状态。 随意选取人生中的某一天，这一天可能就是你人生的一直重复。

我们总是有这样的想法：等我xxx以后，我就能过上xxx的日子了，到时候我的人生就开始了！而我现在只是在提前准备。 不是的，你现在的每一天都是你的一生，没有预备，不是彩排。不要不把今天当回事，它很重要，每一天都很重要，你如何对待今天，就是如何对待你的一生。

如果你总是期待，还会发生一个大新闻，我一定要做一个大新闻，那么你对现状是不满意的，你是不接受的，你是抗拒，逃避，否认的，你在否认事实，你觉得我的人生不是这样。这样想的每一天都是在浪费生命。

2，如果现在的生活状态不是自己理想的，也要承认和接受，不要否定它。同时去改变，日积月累的去做，而且不要期待能一下子就能逆转。

从片子里我感受到，很多改变都是像滴水穿石一样，润物无声的改变的。有时候做一件事没有肉眼可见的攀升，但是10年以后会有质变。

就像你需要吃10个馒头才能吃饱，你在吃前9个的时候都是没感觉的，但是不代表这9个馒头没起到作用，你没法跳过前9个馒头的过程。 审视一下自己的一天，如果你将按照这样的一天度过一生，你愿意吗？不愿意的话，你现在就要去改了哦。

七，身体健康很重要

进入60岁之后，大家都在考虑死亡了，58岁的时候lynn因为毫无预兆的意外死了。Nicholas得了喉癌。大家谈论的话题都是身边什么亲人去世，在镜头面前哭的很伤心。

导演问他们，人生中最难过的事事什么？Paul说是他父亲去世和Simon说是母亲去世。Nicholas说是爷爷奶奶以及父亲的去世。全都哭的很伤心。

Simon说即使我知道我妈身体不好，有一天会离开我。但我总觉得她会一直在我身边。等她真正的去世了。我觉得我有很多问题没有问她。为什么？要跟我爸结婚，离婚，为什么不跟他一起生活？……

当大家在这么多的谈论亲人的死亡的时候，其实是在担心自己，不知道自己什么时候会死去。好像生命进入倒计时。

所以趁年轻的时候，锻炼好自己的身体真的很重要的，可以为你延长十几二十年的生命，提高生命的质量。同时想做的事赶紧去做，想爱的人赶紧去表达。不要给自己留下遗憾。

这部片子，让我好多次泪流满面。通过这场人类观察，我看到的不是某个具体的人，是所有人都有的共性。感受到时间对所有人都是公平的，让我反思，我应该如何在平淡琐碎中过得充满意义，享受时光。

时光可能像镜子，你怎么对他就怎么回报你。我会用热爱，积极去拥抱我的生命，像为自己谱写一首优美婉转深情高昂的小提琴曲。

（ gzh：徐思乱想v，8年市场营销丨web3丨数字游民 ，欢迎关注，找我聊天。）

作者：陈碧村

当你7岁时，是否对“长大”这件事抱有幻想？

当你28岁时，是否在遭遇挫折之后，重温自己儿时的梦想？

当你49岁时，是否仍然不假思索地接受人生路上的任何挑战？

当你63岁时，是否时常回想起年少的自己，是否感觉自己仍然蜷缩在7岁的梦里？

6月初，ITV发行了《人生七年》系列纪录片第九部《63UP》。曾经7岁的小鬼头已经成为63岁的老者，镜头不断闪回到他们7岁、14岁时的样子，童言无忌和白发苍苍形成了对照，人生的首尾碰撞在了一起。这是一个不断失去又不断拥有的过程，也是一个不断与自己达成和解的过程。

1964年，英国格拉纳达电视台发起了《人生七年》系列纪录片的拍摄项目，导演Paul Almond和Michael Apted选取了十四个生活在英国不同地区、有着不同家庭背景的7岁孩子，以采访的形式记录他们的生活经历和对人生诸多问题的看法。此后Michael每隔七年回访十四个孩子一次，记录他们七年后的状态和变化。虽然纪录片制作者的初衷是展现社会的阶层划分对个人发展的影响，Apted的提问也总是刻意把受访者的回答引向阶层、等级、出身的问题，但是拍到《63UP》，之前预设的问题都已被每个人的挣扎和努力稀释掉了，不同出身导向不同人生的横向对比，在每一个从7岁到63岁人生的纵向视角面前黯然失色。纵使贫穷和富有可以作为考量成功与否、幸福与否的重要坐标，但是当他们的人生在观众面前展开，当他们充满底气地说出他们的快乐和苦恼时，结果似乎并不那么重要了，一路走来的没有一个是失败者。

小骑师Tony

Tony，7岁

Tony，21岁

Tony，28岁

63岁的Tony和妻子

这个想当赛马骑师的小男孩，成长在伦敦东区贫民区，14岁在马场当学徒，15岁辍学以后一共参加过三场赛马比赛，在《21UP》中他毫不讳言自己的天分有限，认识到这一点之后他只能放弃了骑马。

这是一个梦想照进现实，现实又把梦想磨平的故事。Tony后来成为了一名出租车司机，与妻子养育了三个儿女，虽然经历了一些感情上的摩擦和投资失败的波折，但是在《63UP》中可以看出他和妻子被儿孙满堂的幸福包围着。Tony一直念念不忘的就是自己当年当骑师的经历，那是他一生中最珍贵的回忆，他还记得自己第一次穿上丝绸比赛服与传奇骑师同场竞技的感受。虽然逐梦失败了，但是这个经历为Tony注入的养分是我们无法估量的。Tony在镜头面前总是目光坚定、面带微笑的，“我是一个乐观的人”是他的口头禅。28岁时Tony着迷于当群众演员，为此还参加了表演课程，63岁的Tony已经参演了几部电影，在满足了自己的爱好之余还补贴了家用。

人生就是追求与放弃相互交织、角力的过程。大胆追梦并且坦然接受出击之后的任何结果，Tony在自己21岁时就很好的处理了这一重大的人生课题。无论实现与否，梦想的余温永存。在挫折面前，Tony不会仰天叹息。面对爱与被爱，他加倍的用力和珍惜，热情又不失清醒的人生态度正是儿时梦想为他留下的财富。

小天使Bruce

Bruce，7岁

Bruce从小生活在寄宿学校，寄宿学校向来以纪律严明著称，班长可以随意惩罚不守规矩的同学，幼小的Bruce并没有受到这种严酷环境的负面影响，仍然保持这一颗天使般善良的童心。在谈到关于未来的理想时，他没有像其他小朋友一样说出一个具体的职业，而是说自己要去非洲，去教没有文化的人。观众可能只是把这句话当作小孩子善良天性的一种表现，并不会把它当真。

大家也许会关注Tony是否真的成为一名骑师，但很少有人会关注Bruce是否真的去非洲帮助穷人。Bruce的父母在他很小的时候便离异了，他父亲是一名驻守非洲的军人，Bruce是在寄宿学校长大的。从成长环境看，Bruce是极度缺爱的，按照对原生家庭的理解，他应该存在着某种程度的情感障碍。然而，正是这样的成长环境反过来证明了他内心强大的善意。Bruce很像卡拉马佐夫兄弟中的三弟阿廖沙，在他们心中，善良成为了一种受到神秘感召的执念。

Bruce，21岁

Bruce后来考入了牛津大学数学系。入学前，他申请休学九个月，去一家残疾学校执教。他的政治立场与牛津大学的精英语境格格不入，尽管被同学视为白痴和怪胎，他仍然坚持着自己的立场。毕业后，他选择去伦敦东区的一所公办学校教数学，他的学生大部分是穷人和移民的后代。

Bruce，28岁

Bruce，35岁

35岁时，Bruce去到孟加拉国的一所小镇支教。回到伦敦后，他坚持在东区的公办学校和女子综合学校教书。直到49岁，Bruce 做了被老朋友视为背叛的事情——去圣奥尔本斯私立学校任教。Bruce在42岁时与在女子综合学校的同事结婚，成为了两个男孩的父亲，生活的压力可想而知。他坦然面对老友对他的奚落，“就像加入了托利党和高尔夫球俱乐部”一样，并且对这种说法不置可否。他内心深处可能也不能完全认可自己的选择。但是，面对生活，成年人总是需要妥协一部分自己的理想，梦想和现实的冲突再次上演。

Bruce，63岁

但是，谁也无权指责Bruce，毕竟爱心和奉献是贯穿他整个一生的信条，他坚持默默践行自己的信念，就连爱人也是通过这条信念的纽带连结在一起的。Bruce没有像其他与他持有相同理念的人那样的激进和易怒，他总是温文尔雅、不紧不慢地述说着，小Bruce那副安静恬淡的神情仍然在63岁的Bruce脸上若隐若现，彷佛有某种精神力量在为这种神情保鲜，回过头来，再看看他七岁时说过的话，童言好像成为了预言，孩子的任何一点善意都应该被认真对待。

小精灵Neil

这个古灵精怪的男孩名叫Neil，他活泼爱笑、乐于表达，他讲述着男孩子们的“剑”游戏和自己在乡下被潮湿空气包围的感受。听到“有色人种”这个词，他首先想到的是长着紫色脸、红色眼睛、黄色脚丫的魔鬼。他有着孩子特有的丰富想象力和出色的语言表达能力，很难想到以后的经历会发生在这样一个开朗、快乐的男孩身上。

Neil，21岁

Neil高中毕业之后申请牛津大学失败了，他的人生因此发生了转折。在阿伯丁大学就读了一个学期之后他选择退学，只身前往伦敦，去建筑工地当工人。之后，他辗转多地，依靠政府救济金过着流浪者的生活。

Neil，28岁

Neil，63岁

Neil的状态一度非常不好，Apted在28岁和35 岁的采访中十分担心他的精神状况。Neil面对这个问题时总是闪烁其词，他知道自己并不是真的患有精神疾病，他只是被那一次失败的经历击垮了，并且始终不敢面对失败之后的自己。

Neil对自己总是有着过高的预期，14岁刚刚进入综合学校时他就过分看重同学之间的竞争，21岁的他在伦敦过着穷困潦倒的生活，仍然不忘记自己要做一个位居重要位置的大人物。但是，对于“何为重要位置”，他并没有具体的想法，只能把它简单地理解为从政。一方面，Neil高估了出类拔萃的重要性；另一方面，他的目标太抽象，很难找到一个具体的发力点使自己走向成功。在这两种困扰的夹击下，他成了一个无法坦然接受自己的玻璃人，任何挫折都可以轻易把他打倒。

后来，在Bruce的帮助下，Neil成为了伦敦周边一个小镇的自由民主党议员。虽然只是一个微不足道的小角色，但是对于Neil来说他终于有所行动，而不是一味地逃避。从《42UP》开始，Neil的状态越来越好，他参加了社区议会的竞选，甚至还被邀请去澳大利亚发表演说。融入社会以后他看起来自信了不少，当再一次被问及精神疾病的问题时，他这样回答道：

○ 此时的Neil已经慢慢地与自己和解了，他可以接受自己的小成功，更学会了接受自己的不尽如人意。Tony在21岁时就看开的问题，Neil多花了30年的时间去领悟，这种晚熟与执拗，同样也是他的命运，需要他去接受、去打磨。

看看Neil七岁时的样子，再看看Neil一路的经历，不免让人唏嘘，就连Neil回看七岁时的自己都感到震惊，很难想象只是因为没有被牛津大学录取这一件事就使这个快乐的男孩走上了相反的路。比起漫长的人生，那只是一件微不足道的小事，却耗费了Neil三十年的时间去释怀。

Neil没有Tony豁达的人生哲学，也没有Bruce坚定淡泊的内心，他有的只是那个小Neil，虽然看上去面目全非，但是那个滔滔不绝、活泼爱动的男孩始终生长在他的身体里，他的成长应该是剥掉他和外界施加给自己的层层咒语、重新找回年少自己的过程。是的，Neil在人生之路上应该找回的正是那双清澈明亮的眼睛。

这部纪录片是人生最好的隐喻，它像一卷可以不断快进和后退的录像带，时而透支未来，时而侵吞记忆，当我们被夹在记忆和未来之间喘不过气的时候，最好的方法就是倒带至最开始的自己。童年，是每一个成年人的温柔乡，所有的答案都在那里。

「21up」成员们在1987年的聚会

版式设计：山伯语🐟

《人生七年》是导演迈克尔·艾普特从1964年开始拍摄的纪实类纪录片，每隔七年，对十四个来自英国的不同阶级的人进行采访记录，倾听他们的梦想，畅谈他们的生活。从1964年他们的7岁，到2019年他们的63岁。在极短的时间内，我们可以看到一群孩童的成长和变老，生命的长卷缓缓拉开，娓娓道来，感受他们生活的起伏，感受生命的意义。 7岁，1964年，已是有人可爱有人成熟有人可怜。 14岁，1970年，都是长相奇奇怪怪的年龄，有着叛逆憧憬 。 21岁，1977年，知识改变命运的定格年纪，如果这时候上了大学，那未来不会太夸张。分水岭就此拉开 。 28岁，1984年，该步入婚姻的年纪，大多数都走在人生正常的轨迹上，工人阶级早婚，多孩。知识分子恋爱，探讨着生育和事业的平衡，高阶人士步入事业正规，人生地位的又一次夯实。 35岁，1991年，在英国人的脸上更加快地显现出年龄。小猴子Tony他始终无法重视教育，子女也很难摆脱固有的阶级，在家庭里也不是个好丈夫。工人阶级三个女生两个离婚当上了单亲妈妈，生活艰难，阶级跨越更难。上流社会人士John参加采访只是为了更好的助力其宣传保加利亚的困境，但也让我们窥见他漂亮的妻子和顺遂的事业。中产阶级还在奋斗，工人阶级在挣扎，生活在社会边缘的生病人士，仿佛很难看到希望。 42岁，1998年，其实从大学那个时间段，很多人生的阶层就定了。大耳朵Bruce太善良了，收留大高个尼尔，也终究娶到了贤妻。Suzy曾经叛逆但是良好的家世和好丈夫让她越来越平和和幸福。黑人西蒙生了好多孩子离婚了又生了。 49岁，2005年，大耳朵Bruce有了两个可爱的孩子，他值得。美国教授尼克离婚又再婚了，感觉也很幸福。 56岁，2012年，真没想到彼得从大学之后就退出了节目录制是因为政治观点被攻击，回归了真好，这么文艺还很帅。56岁，已经没有什么大的变化，事业生活一切都慢慢流淌了。三个东区的女生，有一个老得太快了，满脸写满了沧桑。 63岁，2019年，大家变化都不大了，果然二三十岁决定人生轨迹，加油青年 。 纪录片的拍摄还在继续，期待2026年他们的70岁。

有这样一部纪录片，第一季拍摄于1964年的英国，每隔七年拍摄一季，最新一部，第九季拍摄于2019年，整整持续了56年。这就是英国纪录片《人生七年》。

《人生七年》主人公是14位英国公民，他们或出身高贵，来自富裕阶层，或出身中产阶级家庭，要么来自贫困阶级，在伦敦东区长大，其中还有两个男孩从小在福利院长大。拍摄这部纪录片的目的，想看看56年后的不同阶层出身的孩子，未来的生活究竟是怎样的，是否能够实现阶层跃升，突破自己的阶层。

导演开始本打算直接到2000年拍摄结尾，但当时的导演助理突发奇想，决定每隔七年追踪拍摄这些孩子，结果成功持续超过半个世纪，完整记录下14个普通人的成长记录。随着片中的主人公步入暮年，《人生七年》所呈现的意义已经远远超出了导演当初的设想，普通人的成长轨迹有各个角度的解读，观看这部记录片会让人从新审视自己，审视人生，得出启发人心的观点。

我完整的观看了全系列《人生七年》九季纪录片，在此推荐给大家，也分享一些我的收获。

坚毅积极乐观的可贵品质永不过时

从片中出发点来看，14个孩子只有一个人真正实现了阶级突破，他是出生伦敦农村的尼克，他通过自己的努力考上了牛津大学，之后成为了一名理论物理学家。不过，这只是以一般的身份来评价，当我们以人生美满幸福的角度来评价他们时，会发现有好几个人都生活得很成功。

布鲁斯、苏、托尼，63岁

托尼出身自伦敦东区的贫民阶层，7岁时打架、学习成绩不好。在试图成为赛马骑师失败后，他当上了一名出租车司机，他与妻子共同开出租，努力赚钱。依靠出租生意，他们养育了三个子女，换了房子，甚至一度在西班牙买房置业，尝试开酒吧挣钱。由于经济不景气，他们并没有保住西班牙的房产，出租车工作也受到了Uber的冲击。尽管如此，即将退休的托尼一生生活富足、幸福、美满，他的生活绝对可以用成功来形容。

托尼，7岁

托尼和妻子，63岁

同样出身伦敦东区的女孩苏，没有接受正规的大学教育，早早结婚，在20岁生子又迅速离婚，在艰难地独自抚养孩子几年后，重返职场，一直工作到现在。苏面对生活的挑战，没有不安，勇敢面对，保持着积极乐观的好心态。这也让她40岁时重新收获爱情，苏与自己的伴侣在一起20年，一直没有再婚。60岁时，苏成为伦敦玛丽女王大学的办公室行政主管，63岁的苏显得精神焕发，依然年轻充满活力，经常发出爽朗的笑声。苏的生活同样很成功。

杰基、林恩、苏，14岁

苏，63岁

托尼和苏都没有取得身份地位上的突破，但他们的晚年生活都平静幸福。他们的共同点就在于性格，两个人都是积极乐观的人。他们在自己的位置上稳扎稳打，认真生活，遇到问题，积极面对，解决问题。时刻保持着积极的心态。

人们所推崇的可贵品质永不过时。坚毅、勇敢、积极、向上，这些品质会支持普通人更加卓越，也会使人面对艰难时刻毫不畏惧。

尼尔，7岁

尼尔，63岁

尼尔虽然出生于中产阶级家庭，但他18岁时考取牛津大学失败，上了一所普通大学，一个学期就宣告辍学，28岁开始在全英流浪。面对导演，老年的尼尔坦诚自己曾经患上精神病，生活一直处于下坠的通道。然而，尼尔并没有放弃自己的生活，他努力回归社会，在纪录片另一位主角安德鲁的帮助下，在伦敦落脚，竞选成为一名乡村议员，不再依靠救济生活。尼尔甚至曾经有一段真挚的感情，但很可惜两个人还是分手了。老年的尼尔尽管孑然一身，依然积极，认真地活着。以世俗的观点来看，尼尔无疑是失败的。但是他的勇敢，他的顽强，支持他成功融入社会。尼尔在63岁时依然拥有健康的身体，甚至攒钱在法国乡村买了一间农房，生活得并不差。

优秀的伴侣，稳定的婚姻一样无比重要

除了性格，伴侣与婚姻也会深刻地塑造人。

保罗与妻子，21岁

保罗与妻子，63岁

保罗小时候在福利院长大，他身上一直带着一种悲观、忧郁的气质，也并没有接受大学教育，只是成为了一名房屋维修工人。21岁时，保罗遇到了自己的真爱，两人相爱、结婚，一直都在一起。保罗的妻子性格很好，两个人非常的契合，一辈子的生活波澜不惊，直到老年两个人依然彼此相爱。很难想象保罗如果没有遇到他的妻子，他的生活将会怎样。可以说，保罗的妻子是保罗一辈子生活幸福的秘诀。63岁采访时，两个人的眼中依然充满爱意。

西蒙，14岁

西蒙和妻子，56岁

同样在福利院长大的还有西蒙。7岁时，西蒙甚至不知道什么是大学。他没有完成正规教育，21岁时在香肠厂的流水线上工作。早早的结婚，生了一堆孩子，没过多久就离婚。正当我认为他的生活会走向失败时，西蒙认识了他的妻子。他的妻子是一位积极、独立的优秀女士。她鞭策他认真工作，两个人有了孩子，甚至领养、照顾了许多孩子。63岁的西蒙生活是稳定的，幸福的，他自己也承认他的幸福来自于自己的妻子。

出租车司机托尼生活成功，他同样拥有一位优秀的妻子，他和妻子倒班驾驶出租，一辈子生活都很稳健。托尼的妻子同样也是他生活的重心，她甚至在面对托尼出轨时都选择了原谅。没有经历婚姻动荡，其实只有托尼的妻子才是他幸福生活的来源。不过托尼自己并没有特别提到这一点。

幸福的家庭都是类似的。63岁幸福人生的普遍标配，就是依然亲密的妻子或伴侣，几个可爱的孩子。无论是富裕阶层，还是一般家庭，亲密的夫妻关系，是老年幸福生活的源泉。有些人可能经历离婚，之后并没有再婚，但紧密的伴侣关系同样带来幸福。纪录片呈现给我们强烈的传统价值，夫妻、伴侣关系对于人生有重要意义。

教育，是突破阶层天花板的坦途正路

唯一实现阶层突破的孩子，是来自农村的尼克。他从伦敦农村考上了牛津大学，之后成为了理论物理学家，在美国大学里谋得了终身教职。21岁时，尼克骄傲的说道，面对他人的称赞，他并没有取得什么成绩，他只是考上了个大学而已。到了42岁，尼克也承认，他在学术研究上并没有什么突破，他目前最大的成就，就是拍摄了这个纪录片。这是尼克的谦虚。在阶层固话的英国社会，教育是突破阶层天花板的坦途正路，也可能是唯一一条路。

尼克，21岁

富裕阶层的约翰、安德鲁、查尔斯从小在贵族学校接受教育，安德鲁7岁就开始阅读英国《金融时报》，成年后成为跨国公司律师代表。查尔斯则成为了BBC的专业编辑，之后退出了拍摄。他们的生活都是成功的有些平淡了。教育，是保证他们富足生活的基础。

约翰，21岁

约翰，63岁

约翰比较特殊，10岁时他的父亲去世了，他的母亲重新进入职场，支持约翰继续在私立学校读书。约翰通过自己的努力，获取了牛津大学的全额奖学金，最后成为皇家律师。幼年丧父让约翰的家庭收入下降，也就是说，尽管约翰起点很高，真正帮助他进入富裕阶层，依然是顽强的努力，与优秀的教育。

福利社会的英国，阶层流动性已经很差。教育，是普通人实现阶层逆袭的唯一之路。普通的工作，努力的生活，可以维持不错的生活水准，保证拥有一套房产，而要突破自己的层次，唯有从年幼时就在教育上超常投入，私立小学，重点中学，一流大学。这才是坦途正路。

这也是一个良好运转的社会结构。每个人，只要认真工作，努力生活，就可以拥有自己的房产，过上满意的生活。要想过上超越本阶层的生活，唯有通过教育。纪录片中，托尼就曾忧虑的说，他们那个时代可以依靠开出租拥有房产，今天的英国年轻人可能已经非常困难了。欧洲福利社会，可能已经开始触及社会运转警戒线。

健康，是人生的最大财富

63岁的采访中，多数人都对自己的生活感到满意，曾经的野心、理想都随着老年的到来不再提及。所有人都变得平和了，很多人感谢自己的妻子，感激生活，认为自己度过了美好的人生。63岁的他们，说的更多的不是自己，而是自己的妻子、孩子，为孩子的成就感到自豪，为孩子的生活感到忧虑。

尼克，63岁

如果说还有谁有遗憾的话，尼克，唯一突破自己阶层的成功者，63岁的他患上了喉癌，在感叹自己的人生并没有取得什么成就同时，他为自己的家人、孩子感到不安。在导演问道尼克对死亡的看法时，尼克说道，他已经能够坦然面对死亡，他并不知道自己癌症的预后，他心中全是对孩子、妻子的担心，忧虑他们今后的生活。

健康太重要了。伦敦东区的女孩林恩，成年后在图书馆工作，她与丈夫一直在一起，两个漂亮的女儿也顺利的长大。2013年，60岁的林恩去世，她是14个孩子中第一个去世的，她也度过了美好的一生。

其他人都过得很幸福。即便是生活曾经并不如意的，也对生活感到满意，期待自己的退休生活。

总结

本片的导演最早是保罗·阿尔蒙德，之后由迈克尔·艾普特（Michael Apted）接手。迈克尔·艾普特曾经指导过美剧《性爱大师》，《007之黑日危机》，1980年导演的《矿工的女儿》还曾一举获奥斯卡最佳影片等七项提名。不过艾普特认为自己最重要的作品，就是《人生七年》。

看着这部纵横56年的纪录片《人生七年》，片中的孩子从7岁一步步长大成人，成家立业，为人父母，不知不觉给人一种欣慰的感觉，好像他们就是自己的孩子。《人生七年》绝对是历史上最伟大的纪录片，没有之一。这部纪录片同时也是一部伟大的社会学实验。拍摄完《人生七年》第九季，导演已经78岁了，很难说还会不会有下一季——《70up》。不过，70岁的14个人的人生，估计已经不会有太大变化了。这部持续了半个多世纪的纪录片，留给我们的，还有很多。

腾讯视频能够正版引进这部伟大的纪录片，让所有人方便的欣赏它，真的是一件好事。

《人生七年》，五星满分推荐。

确切的说，我从昨天早上开始看7up，刚好今天更新完63up（下），用了两天时间，把他们一生的轨迹在我的生命里走完了。实在是震撼，有很多想说的，却又不知道该说什么。

导演的初衷是讨论阶级和出身问题，所以他早期的视频常常会有引导性的提问，这我能理解。但是我认为观众们应该能看到更多的东西——这部片子中所流露出来的各种社会问题、婚姻问题、教育问题、时间是如何塑造一个人等等。而视频网站的弹幕里充斥着的全是“只有他冲破了阶级壁垒”等言论，就连豆瓣评论也大部分在讨论这个问题。

阶级问题很值得讨论，但我不认为这个话题在这部意义深远的片子里的讨论量需要占到百分之七八十。真的有那么多人每天考虑的是实现阶级流动吗？你们真的那么在乎拼了命削尖脑袋往上钻吗？我真的很困惑，这和我平时接触的世界不太一样。我可以接触到的人都考虑的是我怎么挣钱？怎么让自己开心？怎么实习自己的人生价值？倒真的没有太多人关心，我该怎么进入到上一个阶层。

我一直非常感激，我可以阅读或观看到很多伟大的文学作品与影视作品。因为我自己的人生很短暂，我能经历的也只有这近百年的时光。我感激他们的记录，让我丰富自己的精神世界，让我穿梭于不同的灵魂之中，遨游徜徉在这大千世界。

《人生七年》系列并不因哪一部单独电影而伟大，而因每一部的存在而伟大。就像我们这个世界，不因哪个单独的人而美丽，如果全部的人都是科学家，那科学家就没有什么了不起的，正是因为这个世界有国王、乞丐、科学家、慈善家、小偷等等不同的人的存在，它才显得那么神秘莫测而又魅力无穷。作为一部记录片，正因为其中每个人展现了不同的面貌，才能给我们带来那么多思考。这些参与者都十分勇敢与有价值，他们用自己的生命轨迹为人类留下了十分宝贵的历史资料。

以后有机会再看一次，会再进行比较系统的归纳，我想说说给的一些感悟。

1、父母的婚姻以及与孩子的感情，真的非常重要。看看那两个小时候在孤儿院长大的男孩就知道，他们一生都在弥补自己童年的伤痛，情感上的伤害导致不自信，而且没有良好的教导也导致他们没有人生目标，性格懒散，只能做些粗活。而Tony小时候看大家都觉得是个小混混，后来却拥有了普通人眼里非常优渥的生活，我认为这和他与父母的良好感情是分不开的。还有苏，后来在伦敦大学当行政管理的那个女孩，她也提到父母帮助她很多。

2、教育改变人生。教育太重要了，每个人都或早或晚地认识到这个道理。只是有的人刚出生就了解了，有的人用一生吃尽苦头才懂得。正是因为过于重要，反而没什么好讲的了。我会努力的。

3、伴侣十分重要，直接关系到人生的幸福与否。说实话，我之前是抱着幼稚的态度在对待恋爱与婚姻的。不是说我不认真，而是我没有认识到这是一个十分严肃乃至影响到整个人生的大事。我以为喜欢就要在一起，在一起就能幸福，真的很幼稚。大家都赞同保罗要不是有一个活泼开朗的妻子，他无法如此幸福。而且伴侣影响的不止是夫妻之间，更与下一代的未来息息相关。这本来是很自然的事，不知道为什么我居然现在才认识到。婚姻绝不是两个人的事，婚姻很严肃，是一个非常有挑战的课题。本来我是认为如果两个人在一起不快乐分手离婚也是很正常的，但看完这部纪录片，我认为还是要慎重地考虑进入婚姻这件事情，我并不想离婚，因为你根本无法预计它对下一代的影响有多大。我希望我是一个负责任的母亲。

4、在童年时期，给孩子爱、关怀与教导。我只能说，看完这部记录片以后，我对亲自教导孩子，陪伴她/他渡过童年时期的想法进一步加深了。因为孩子的童年对他的影响实在是太大了，而这段日子又是那么短暂。我希望我自己能在准备好了的阶段再迎接她/他的到来，我希望我能给他最好的爱与教育，我希望我会是ta的依靠与港湾，是最好的妈妈。同样地，我也不想骄纵ta，从前我一直认为需要给予无条件的爱，当然我仍然这么认为，但是，我要求我的孩子拥有良好的习惯与品格，ta会受益终身的。

5、人首先要知道自己是谁，才能知道自己能做什么。这是63up里保罗（没记错的话）说的一句话。我非常理解他，因为他童年的不幸，他一生都没有自信，被这个问题困住了。而对于女孩们来说，尤其是这样。这部片子里的女孩们生活幸福与否，都与她们的婚姻情况有直接关联。感觉女生们在感情中真的投入太多了， 士之耽兮，犹可说也。女之耽兮，不可说也。 爱自己，爱生活，把幸福掌控在自己的手里。你不知道自己能不能遇到救世主，像suzy的丈夫、paul的妻子，把你从生活的深渊里拯救出来，我想我们应该做能给自己能量的人，比如Paul的妻子我相信她选择谁都会生活得很好，我希望我是自己生活里的太阳。

6、自律是非常优秀的品质，而懒惰十分不可取。我想谁都能看出来，里面的主人公拥有的生活其实有很大一部分原因是自己造就的。我们以为的贵族约翰其实父亲9岁去世，母亲独自工作抚养孩子长大，他上牛津是靠他自己努力拿到的奖学金。西蒙让我印象很深刻，21up里他说他知道自己可以做到的，他只是需要一点火花。说实话当时我就感觉不妙，我仿佛看见了我自己，一个懒惰还满是借口的傻瓜。我充分意识到，童年的一些坏习惯——先看电视再做作业等，给我人生非常大的影响。我的确是过于懒惰，我需要不断鞭策自己往前走。幸好，我已经认识到这个问题了，也正在改正。我还年轻，还有机会不像西蒙一样等到六十三岁才来懊悔。我希望我成为一个勤奋的人，这是一种优秀的品质。这并不是一种人生选择，懒惰与勤劳，我想是有对错之分的。

7、体型很重要，健康更重要。Nick得了喉癌，真的很让我伤心。他很完美，我非常爱他，不是因为他所谓逆袭，而是因为他真的是非常美好的人。他是第一个指出这部纪录片很有价值的画中人。我一开始非常诧异，像John这样背景优渥有思想的人，应该能理解这样一部记录片意义有多大。可是他没有，连他也不能跳脱出自己的局限，也许的确只有Nick这样有大爱的教授（始终想的是为全人类做贡献，与学生们分享），才能有这样的了不起的想法。

闭上眼睛，他们每一个人的脸都在我眼前闪过，有七岁的、三十五岁的、五十六岁的、六十三岁的，我衷心祝愿他们能身体健康，在这个美好的世界里再多游览一段时间。谢谢你们，也谢谢导演与幕后人员，如果可以，我十分期待七年后来自老朋友们的视频来信。那一定十分美妙，也许我也会记录下属于我自己的人生七年。事实上，我已经打算这么做了。我相信，它是有意义的。