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1 ) 胖女孩内心的自卑，谁来拯救？
咪蒙一针见血地说：“一个胖女孩的青春是疼痛的。”接着，她在《被嫌弃的胖子的一生》文章里叙述了自己青春时期由于胖所带来的疼痛经历。胖女孩的青春都是类似的。因为胖，经常受到同班男生的嘲笑和欺负；因为胖，从小就不愿意拍照；因为胖，自卑的种子悄悄发芽。
一旦开始自卑，生活就会开始扭曲。看不到自己的闪光点，做不到勇敢表现自己，在意别人的看法多过自己，生生地让许多机会从自己手中溜走。试过自我暗示，试过自我激励，也试过自我摧残疯狂减肥，却没有什么显著的效果，反而只能眼睁睁看着自卑在疯狂生长。
我们因不被社会善待而自卑，就算脱离了难堪的青春期，社会也不会拯救我们。能拯救我们的，只有我们自己。
一部只有13集的电视剧《肥瑞的疯狂日记》和一部豆瓣评分并不那么高的电影《i feel pretty》。看完后，我终于流着泪明白，拯救自我最重要的是学会自我治愈。
《肥瑞的疯狂日记》的主角是一个为人风趣，喜欢音乐的16岁胖女孩Rae Earl。因为肥胖，她害怕和外界接触，甚至患上了暴食症和自残的精神疾病。故事就从Rae出院重新进行人际交往开始讲起，Rae在她的日记里记录下了自己从疯狂逐渐恢复到正常的艰难心路历程。
每一件在别人看来极其正常的社交活动，对于Rae来说都是巨大的挑战，每一次的矛盾与尴尬都是心灵难以承受的严重事故。不停地怀疑与否定，不停地想要逃离一切回到精神病院。其中让我印象最深刻的一幕是Rae和心理咨询师进行词语联想游戏，心理咨询师说一个词，Rae需要立刻反映出她听到这个词后想到的词，以体现Rae潜在的意识。比如女孩-头发，学习-课桌，连续说了十几个词后，Rae说出的词语连续5个都毫无例外是“肥胖”。
肥胖给Rae带来的心理创伤使她始终不敢相信自己，相信这个世界。当自己满心喜欢的校园传奇般的校草级帅哥finn说喜欢自己要和自己公开地在一起时，她能想到的只有逃避。她不敢公开地站在finn的旁边，不敢看别人看到他们在一起时显露出的表情，不敢听到别人议论finn为什么会和比自己胖2倍不止还进过精神病医院的女生在一起。
幸好，她有一直帮助她的朋友和心理咨询师Krest。幸好，帅哥finn是真心喜欢她。
“为什么喜欢我？我他妈就是喜欢。为什么喜欢我这种人？什么是你这种人？你怎么了？ 你不能决定我喜欢谁，即使是你，也不能！”
我们和Rae一样，都是性格和外形不够完美的人，我们总觉得自己比不上别人，但是，从来都没有人是完美的，社会没有善待胖子，我们更应该善待我们自己。不执着于自己不完美的部分，去热爱，去改变，自信面对生活。
《肥瑞的疯狂日记》让我们正面自己的缺点，好好对待自己。《i feel pretty》则让我们看到了自信所带来的美好改变。故事的主角同样是一个胖女孩，名叫Rene，和Rae一样，Rene对自己的外表很不自信。她每天看着镜子里的自己，努力找喜欢上自己的优点，却始终没有发现。因为胖产生的自卑，让她不再相信自己的一切，她不敢应征自己喜欢的工作，不敢结交自己想要认识的人。她的生活禁锢在China Town一间破旧的办公室里，连她唯一的同事，也是个邋遢的男胖子。
Rene非常渴望能拥有美丽纤瘦的外表，于是她向上天祈求，让她变成她想要的样子，可是各路神仙都仿佛没空理她。也许是愿力太强，一切的转变发生在她从动感单车上摔下来撞到自己的头的时候，当Rene再次醒过来的时候，她忽然间发现自己之前的祈求灵验了，自己完全变成了曾期盼无数次的完美模样。事实上，这一摔，只是她自己的脑子摔坏了，她的模样在旁人看来没有任何变化，但Rene眼中却看到了别样的自己，瞬间自信心产生了巨变。
于是，从那天开始，Rene不再是以前那个畏畏缩缩的自卑姑娘，她穿着时尚的衣服，踩着高跟鞋，昂首挺胸地走在纽约街头，仿佛周遭的一切都在注视她，赞美她。同样的一张脸，一副身材，自我认知改变之后，她的生活就发生了翻天覆地的变化。因为无敌的自信，她找到了梦寐以求的工作——化妆品公司前台，从中国城搬到了第五大道。她主动和男生搭讪，主动约男生出来见面，找到了真诚喜欢她的男朋友。
摔坏脑子之后的Rene，以不可思议的自信、阳光、热忱、聪慧在工作中崭露头角，甚至得到了公司里帅哥的别样青睐。Rene一直以为是自己外貌的改变造成的生活改变，所以当她又一次撞到头恢复正常后，Rene崩溃了，她躲到家里，不敢回公司工作不敢见男友，她试图回到健身房的那部同样的动感单车上再摔回完美的自己。一切尝试失败之后，她如梦方醒。除了她自己，旁人眼中的她，其实丝毫都没有变过。是自信心左右了她的一切言行，喜欢她的人，从来都不是因为她的外表而选择跟她在一起，认同她的人，也从未没有因为她的胖而不给她机会。
最后，Rene和自我达成了和解，她发现了自己的闪光点，找到了自信。
杨绛先生说的很对，“一般人的信心，时有时无，若有若无，或是时过境迁，就淡忘了，或是有求不应，就怀疑了。这是一般人的常态。”
地球依旧绕着太阳，平凡人的自信心都是时有时无的，每个人其实都是Rene，不完美是常态，拍照用个美颜，也没什么，但接受那个没有滤镜后的自己，会不会心情更舒朗一些呢？其实不用真的I am pretty，只要I feel pretty就可以了。
愿每一个在青春期经历过疼痛的胖女生，也能和我一样，在这两部影视作品中找到一些自我治愈战胜自卑的方法。
2 ) 青春就是酸，甜，苦
如果满分是10，那我会给它打20分 My Mad Fat Diary is a TV-series that is just for your own to watch. 《肥瑞的成长日记》 是一部适合你一个人看的剧，你的心情会跟着他们所有人起起落落，它不是权游那种王位争夺，不是漫威那种拯救世界，这部剧只关心你。但是不是所有人都能够看懂它，经历过Rae的深入绝望的人才能更加理解她的心情和行为，但是每个人或多或少都会在里面找到共同点，比如有些方面我没有Rae的烦恼，她仿佛就是天生“麻烦”的代言，而我好像是看起来“亮丽”的Chloe,但是我其实是她们两个的综合体，看起来的完美和实际的不完美 这部剧囊括了友情，爱情和亲情 Rae她们有一个gang，which is really great，感觉自己过去好像也是这样的，在一个gang里，有一群人围着，嘻嘻哈哈不亦乐乎，有男生有女生的gang，会有小别扭但是会解决，大家互相支持，感觉很好，毕业要各奔东西的时候也会哭泣和恋恋不舍，但是初中毕业后再也没有为离开高中各奔东西流泪，甚至觉得最纯粹的情感留在初中。Archie是个gay,也是值得Rae交心的朋友，他陪Rae一起逃避，一起鼓励，一起努力，还有小天使Tix,她们在医院互相陪伴鼓励，友情好像不像爱情，你问我时我可以说一大堆事，但是友情却是你们需要彼此的时候互相在，一起吐槽一起玩耍，不记得做了什么有意义的事情也不重要，重要的是永远的I'm here for you 以及 I got your back. 一开始的时候我觉得Finn是个冷漠的人，至少对Rae，但是他开始接触Rae的时候便开始发现她外表下的美丽，渐渐喜欢上了她，一开始作为朋友的喜欢，后来是爱情的喜欢。在厕所里，当Rae不能理解的问他，你为什么喜欢我，你是11，而我是4（指对外貌的打分，总分10）？在她抛出这个问题的时候我也在心里问他？Finn生气的大声回答她，因为我就是喜欢你，我就是喜欢，没有为什么，yes，Finn只是做了他想要做的，他就是喜欢而已所以想跟她在一起，为什么要思考那么多，青春里的爱情就是应该像这般，没有为什么，只有是与否；on the other side，he is really a good lad.后来Finn因为暂时迷失，亲了Katie（totally a bitch），于是和Rae分开了，在毕业舞会上，他穿着帅气的西装不请自来的道歉，他提出 one last kiss，但是Rae knows what it means if that happens .她不想倒退，不想让自己的生活倒退，所以她决定向前看，她拒绝了，她相信如果他们还有机会就会在一起，但是同时她会一个人去处理自己的问题，不会总需要依靠别人了 她的家庭一开始就不完整，她的亲生父亲不靠谱，在她小时候就离开她们，也从来没有想要联系她（what a jerk）,一开始我觉得她的妈妈不是个合格的母亲，但是慢慢我却明白她多么关心在乎Rae，担心Rae会因为一个人在家再次发作伤害自己，那她就原谅不了自己，所以她舍不得跟她的现任丈夫去突尼斯，说她舍不得自己的baby, Rae以为她说的是她和现丈夫的刚出生的小婴儿，但是她妈妈said it with tears，you are my little baby, I'm worried about you.让她去放弃这样的机会真的好难过，我也在心疼，但是她说的那么坚定，她真的太在乎她的Rae了，还好最后很完美, Rae去了Bristol大学，妈妈应该后来去了突尼斯 Kester，他虽然是Rae的心理咨询师，但他就像一个朋友，会听着你倾诉，作为心理咨询师，这是他最与众不同的地方，他把你放在心里，而不是用光秃秃的目光打量你，他是有感情的人，最后的时候，他帮Rae open the letter和read the report card，对她说 congratulations ,以及最后的拥抱，他好像有一瞬间成了她的父亲，一个为孩子骄傲的父亲 这部剧有些瞬间是特别打动人心，也是设计及其微妙而意义重大的，Rae在被Finn的背叛和Kester不辞而别的背叛后决定在卫生间自杀，她吃了一整瓶药，浴缸放满水将自己埋在里面，许久过去后，将要死去的她被突然赶到的Finn砸开门救出，然而画面一转，药瓶还是满的，她也没有让自己窒息在水中，Finn也不会出现救自己和痛哭流涕，于是她对自己说，这一次我不会等待别人来救我了，我要自己变好 这部剧的感觉，就是真实，和动人，一开始就让你感觉到酸涩，然后中间是甜蜜，最后面是苦涩，这就是青春的味道，和青春的顺序，一开始感觉很shit,渐渐好像not bad even brilliant,最后发现没有人能一直陪你，路还是要自己走，列车还是要自己坐，你望着窗外的风景，窗户的倒影映出所有你爱的人的面庞，你虽然一个人，虽然不知道前方有什么，但是你有足够的勇气，你也不再自暴自弃，也不需要心理治疗，你已经学会了自愈, oh, my dear Rae, you've grown up.
第一次写评论，希望大家多多包涵~
3 ) 这部片子是对对生活失去信心的人的鼓励
Rae之前之所以会暴饮暴食，不断的伤害自己，我估计也是因为生活中很多人都用异样的眼光看着她，都嘲笑她，让她觉得生活中没有活着的希望。自己从小到大的最好的朋友越长大越美，那么的受人欢迎。自己却越来越胖，没人喜欢。心里面自然会绝望中夹杂着妒忌。自己最好的朋友都和自己渐行渐远了，连最亲的妈妈，一直以来生活一团糟，没有太过照顾自己。自然会产生轻生的念头。
她从精神病院出来后，对外面的世界充满恐惧，从她在电话亭前的崩溃就看出了。她觉得自己不可能会有真正的好朋友，更别说爱情了，没有人会喜欢胖胖的女孩子。然后Rae通过Chloe遇到了Archie，Finn，Chop，Izzy，知道了这群人的可爱之处，开始对生活没那么多的恐惧，但是还是难以甩去她和别人不一样的想法。
其实第一集让我最有感触的那一下，是Rae在游泳池滑梯卡住那一刻。其实我们的生活都决定在我们自己的手里，不要说你融不进你的生活，只是你没有努力尝试而已。Rae在那尴尬的一刻，叫chop帮她把她的大屁股移下去的那一刻，是她彻底放下心里疙瘩的时候。她在那一刻，选择了做回自己，做回那个风趣的自己，而不去逃避。所以，她真正被他们的小帮派接受了。
第二集里，Rae迷上了Archie，就像正常的女生在青春期开始对男生心动一样。之后Archie爽约了，伤了Rae的心。而Finn开始意识到Rae是一个很不错的朋友，于是帮了Rae。其实现在回想一下，我们年轻时总会喜欢上那么一两个伤我们的心的人，我们无法预知谁会伤我们的心。为什么我当初不能像Rae一样，勇敢的对峙伤我心的人，为自己找回一个合理的解释呢，突然觉得Rae真的很勇敢，是很真实的一个有血有肉的女生。Finn一开始被错认为是坏人，但其实他是很不错的一个朋友。所以说，所有的第一印象都不必那么的在意。其实很多人我们刚认识的时候，可能因为不了解而造成误会，于是不喜欢对方。不要太果断的去喜欢和狠一个人，因为不长时间了解，真的不清楚一个人到底好不好。对所有的东西的判断都要留个空间慢慢观察。所有的这一切都是我们年轻的日子里学会的道理。所以看这部剧，让我有种回到过去的感觉。
我突然想起了我过去一年里的生活，一个人在国外交不到朋友，心里很多苦无处宣泄。而且，随着我身边的人一个个都找到另一半，我却一直都在不珍惜我的人的身边傻傻的打转。觉得真的很绝望，有种很像Rae一开始的状态，对友情和爱情失去了信心。但看完整部剧之后，我真的觉得这部电视剧，准确的说Rae令我重新找回了信心。
其实生活真的没有那么糟糕，你觉得你融不进别人的朋友圈，你真的放开了自己，有很努力尝试吗？很多人觉得自己不可能遇到爱情了，好的男生都被人抢了，根本就没有命中注定的那个人。其实，何必在自己悲观，情绪不好的时候，决定或者认定所有东西呢？我一直都相信，爱情是不能急的。很多时候，我们拼命叫朋友介绍对象给我们认识，搞联谊什么的。其实我们明明知道往往很多美好的爱情的开始都是顺其自然的，不是朋友故意凑到一起而成的。很多我们日常生活中遇到的人，往往更有可能在一起，而不是老想着要别人介绍。
最后，我真的觉得，永远都不要对生活失去信心。没有朋友陪自己，就学会自己生活，或者大胆交朋友。没有男女朋友，就学会耐心等待，不必为了任何一段感情而改变自己，做回自己才是最可爱的。
4 ) 愿你与现实温柔相处
Rae的很多心理活动简直和我如出一辙。当我听到让自己受伤的话语时，也会装作毫不在意一样应付同伴。但其实这些话语的每一个字都像复读机一样会在的大脑中不停地回放，回放，成为我抹不去的心伤。
我记得我曾经暗恋的一个男生，他为了鼓励我上台演讲，说：“就算演讲不好也是可以改的，不像长得丑是改变不了的。” 我当时的大脑就像一个放大镜一样，无限地放大着“丑”这个字。其实他也不一定是在说我丑，但是自此以后，我都讨厌着自己的外貌，不愿意跟异性相处。甚至埋怨老天不公平，为什么不让我拥有美丽的外表。
后来，我也像Rae一样，努力去参加活动，去结识更多的人，我发现，外表真的不是最重要的。我的活力和幽默也让我很受欢迎，也开始有男孩子喜欢我。我的自卑被我慢慢地治愈了，当然过程是很曲折的。
我曾经喜欢的男生找了一个非常漂亮的女朋友。我内心里一个充满嫉妒的我总是想，要是老天赋予我一丝丝地美貌，是不是我们就可以在一起了呢？
但是，我内心另一个平和的我轻轻地把我抱住，对我说，做个健康快乐的女孩子也很好，漂亮的女孩子会担心年华逝去，但是幽默睿智的女孩子年华只会给她加分。
我想，经过多年的努力，我已经慢慢学会了与现实温柔相处。
珍惜我拥有的生命和阳光，没有什么比这个更重要了。
5 ) 青春剧都是给青春不在的人用来怀念的
这本身是两个自相矛盾的伪命题，如果90年代我就处在青春期，那势必会比现在老十岁，而且我又希望现在的自己十六岁，这就要比现在年轻十岁。说白了，我就是在怀念青春期。青春期这个东西就是永远觉得过去的自己很傻逼，但又无法控制的怀念，喜欢那时候的自己。
Rae失控了自残了，于是她瞒着自己的朋友去了精神医院。这个胖胖的神经兮兮的姑娘厌恶自己，厌恶母亲，从没见过自己的父亲。暴食和自残是她宣泄痛苦的出口。这一切太熟悉了，谁的青春期里没有过被世界遗弃的绝望感受？当然不排除大部分人都是在无病呻吟，可是主观上，我们的痛苦程度是一样的。她写日记，用这个方式梳理生活，与自己相处，与世界相处，在日记里冷却她疯狂的念头，就像深海里的火山喷发。谁的青春期里没有过写满意淫的日记本？我有一本日记，从高一开始一直写到现在，里面有考试失利，有暧昧的早恋，有朋友间的争吵，有与父母的对峙，有对自己对未来的构想。现在我都不敢去细读那些内容，放在那就好，别触碰。
Rae无论怎么看都不该是青春的女主角，在现实生活里这样的女孩子是隐形的，如果不是透明的，那也是照片里的背景墙，就像最开始的时候，她是拿着相机给别人记录青春的角色，她在场，但是谁也看不见她。但她后来却成了一群人的核心。胖姑娘果然是储藏秘密的好选择，朋友信任她是觉得她没有秘密，而实际上，她的心脏都快被秘密撑爆了。
这部剧好看在哪呢？90年代的音乐，文艺腔十足的画面，青春逼人的演员，还有十足的共鸣感，我能写出来的有这些，但我感觉到的远不止这些。在我的理解范围里，相似的青春不是因为做过相同的事情，而是因为相通的感受。音乐，爱情，朋友，是那段特定岁月的血和骨，缺了一样都不能活。瑞的母亲表面看起来无论如何都不是一个合格的单亲母亲，专断，神经大条，和自己的偷渡男友好不避讳的亲热。直到瑞发现，从她六岁以来收到的来自亲生父亲的明信片实际上都是出自这个不合格的母亲之手时，瑞的第一反应是愤怒，而最终的那次谈话，瑞明白，这些欺骗其实是母亲笨拙的关爱，无论她们对对方说过多少刺人的话，却始终没有放弃和对方成为家人的想法，就连母亲那个语言不通但是心地纯良的男朋友都在努力成为这个家庭中的一员。这个家庭的一切，看似怪异疯狂，但却充满温馨和感动。
不得不说，表面不讨人喜欢的瑞用一种不好概括的方式赢得了身边的人。即使这个过程中，她如履薄冰，战战兢兢，甚至遍体鳞伤。有些bitch的克洛伊，隐藏自己的性向的阿奇，精神病院的tix，甚至是一直欺负她的街头小混混，当然还有最重要的最帅气的Finn，这些人的生活轨迹都因为瑞的出现而改变，或者说，如果瑞消失，他们的生活就会被改变，就像瑞昏迷时做的梦一样。瑞就这样融入这一群人，融入她所生活的这个世界。其实，我们每个人都是瑞，青春期之所以痛苦，就是因为这是一段修剪自己，发现自己，认识自己的时光。瑞做的事，其实是我们每个人都做过的事。所以她被观众接受，喜欢的原因，大抵就是如此。
6 ) 每个人都像一块拼图，正是有你才让我的世界变成了一幅完美的图景
又到了英美剧的种草时间，今天要安利的是一部关于友情、青春、成长的治愈系英剧——《肥瑞的疯狂日记》（《My Mad Fat Diary》）
一开始是冲着Jodie Comer看的，后来就被这部剧给暖到了。主人公Rae是一个有心理疾病的胖女孩，因为自残被送进了精神病医院。虽然她很真诚善良，也有很高的音乐鉴赏水平，但因为胖所导致的不自信让她在生活中处处受阻，甚至三番五次想结束自己的生命。所幸，她有一个从小玩到大的万人迷闺蜜Chloe，一群始终站在身后的死党，一直默默支持她的家人，还有心理医生Kester。在他们的帮助下，Rae终于在自己的日记中找到了自我救赎的方法，最终不再自卑，独自一人踏上了未来的道路。
《MMFD》中的每个人物都是那样真实，真实得能让我们看到自己的影子。和他们一样，我们会因外貌、学习成绩、人际关系等方面而烦恼，会犯各种各样愚不可及的错误，也会用逃避、说谎的消极方式去应对问题。可那些烂事，那些精神的崩溃和疯狂，都是我们每个人的一部分，正是它们让我们成为了世间独一无二的人呀。“关于你是谁或者你要去哪里，你并不需要固定的观点，你并不需要机会或者成绩或者赞成的标记。你只要准备好迎面而来的杂事。”（You don't need fixed ideas about who you are or where you're headed. You don't need offers of grades or stamps of approval. You just need to ready to cope with whatever crap comes your way. ）
每个人都像一块拼图，而亲人、朋友、爱人正是恰好与我们匹配的那一块。他们无条件地包容我们的不足，即使那样要让他们付出更多，他们也永远站在我们身后，无论我们走了多远，又前往何处，只要回头，总能见到他们的笑容。正是有了他们，这个不完美的世界最终完美起来。
200多斤的妹子把到男神 编剧你PC剧看多了
永远也不会有一个长得像猴的男孩在香槟超新星的背景乐下说I love u 啊我爆哭
简直算是英式玛丽苏啦 胖女孩的故事
推荐给所有有精神病史，或现在仍在努力复原的人观看。没生过病的人看到的是青春，我们看到的是疾病，和无与伦比的康复的愿望。
210斤又二又矫情的恐龙玛丽苏左拥右抱俩帅锅？被众美女羡慕？居然还得了公主病！明明是屌丝阶层能请个心理医生无微不至地关怀其玻璃心？这个星球啥时候变那么和谐了？还是资本主义社会真的已经进化成众生平等的天堂？特么的太假惺惺了，严重拉低E4剧的水准！눈_눈. PS.没错肥瑞真的很像贾巴~
Oasis, Blur, The Stone Roses, The Cure, Pulp, Suede, Bjork, Radiohead...甚至是那盘Boyzone的道具！作为一个90年代文化脑残粉，真希望我十几岁的时候也有这样一部电视剧！
这个剧 其实还是太理想化了
你哭是因为你没有这样的16岁
一点也没有被安慰到。老实说我不明白Rae为什么那么受欢迎的。
90年代的你我曾拥有全世界。ps BGM真是高赞到无法说。
Archie!
故事内核也是标准青春剧，不过不失。人物设定（胖女主与half geek half rock god）+时间设定（The good old 90's）+配乐让这部剧变得有趣。
跟skin相比，更现实一点吧，当然肥妞最后能钓到Finn这种逆天帅哥还是科幻风格了一点，但至少别的都没有太大幺蛾子。给这剧高分的估计多多少少都对Rae感同身受吧，我也是这样的神经病，才会看到夜里四点啊老天爷。逆天小帅哥之Finn，举手投足实在是像我暗恋多年的乔什哈奈特。
同为E4的青春剧，这一部完胜《Skins》。剧本扎实，角色讨喜，配乐强大到逆天。每一首歌都让人热血沸腾。
有Oasis，Damon Albarn，Champagne supernova，90年代的英国，Finn和Archie。还需要其他？
说这是喜剧的可以拖出去被砍头加鞭尸吗？！明明就dark到要死，青春之痛东西方差别太大，这也是我不待见壁花少年的原因，但是似乎主角从男变女之后，这个题材更容易让人共鸣一些，但这些都是屁，如果不是因为帅哥和堪称Britpop金曲100首的插曲，我估计看不完。。。
theres always a boy that makes it all worth it.
在rae身上看到太多曾经自己的影子：有时活在自卑里，有时狂妄得不可一世；面对喜欢的人只会play cool,厌烦妈妈说的每一句话。而她，还有许多能一起面对的朋友和固定的心理辅导，还有，of course,oasis. 以前最怕的是面对自己，而rae都敢照镜子，我他妈又有什么跨不过去的呢。别叫我双子座，其实我很闷
finale看完已哭瞎已哭瞎已哭瞎 2013年开的第一部新剧太值得了 最后Chop开始唱香槟超新星只想瘫倒在床上哭三天三夜TAAAT
其实我最羡慕的是他们生活在一个有blur有pulp有石玫瑰的年代，可以和好朋友组团穿着印有Oasis字样的T恤去看偶像的现场，可以在派对上随便唱出香槟超新星的时候身边的人都能和自己投入到同一个维度里去，可以因为音乐靠近对方。